MÁIS REMEDIOS

Debuxo ortiga (estruga): Antía Valbuena

Información científica: Isabel García

Asesoramento lingüístico: Carmen Gómez

PARA A CAÍDA DO PELO

Férvese auga e engádenselle ortigas. Cócese a mestura e déixase repousar un tempo. Logo lávase a cabeza con esta mestura.

Ortiga (Urtica dioica L.):

O poeta latino do século primeiro da nosa era, Cayo Petronio, recomendaba aos homes que querían aumentar a súa virilidade, que se azoutaran” cun ramo de ortigas no baixo ventre e na nádegas”. A urticación, refregarse con ortigas frescas, xa era practicada polos antigos gregos.

Os peliños da ortiga conteñen histamina, e acetilcolina, substancias que o noso organismo tamén produce, e que interveñen activamente sobre os aparellos circulatorio e dixestivo, como transmisores dos impulsos nerviosos do sistema vexetativo
As follas conteñen abundante clorofila, cuxa composición química é moi similar á da hemoglobina que tingue de vermello a nosa sangue. Son moi ricas en sales minerais, especialmente de ferro, fósforo, magnesio, calcio e silicio, que as fan diuréticas e depurativas. Conteñen tamén vitaminas A, C e K, ácido fórmico, tanino, e outras sustancias que dan da ortiga unha das plantas con máis aplicacións medicinais.

Ø Depurativa, diurética e alcalinizante: indicada no caso de afeccións reumáticas, artritismo, gota, cálculos renais, e en xeral, sempre que se precise unha acción depurativa e diurética. Alcaliniza a sangue, facilitando a eliminación dos residuos ácidos do metabolismo.
Ø Antianémica: Úsase nas anemias por falla de ferro ou por perda de sangue. O ferro e a clorofila que abundan no ortiga, son estimulantes da produción de glóbulos vermellos. A ortiga convén tamén nos casos de convalecencia, desnutrición e esgotamento, polo seu efecto reconstituínte e tonificante.
Ø Vasoconstrictora ( contrae os vasos sanguíneos) e hemostática ( detén as hemorraxias)
Ø Dixestiva: a ortiga contén pequenas cantidades de secretina, unha hormona que producen determinadas células do noso intestino, a cal estimula a secreción de xugo pancreático e a motilidade do estómago e da vesícula biliar. Isto explica que a ortiga facilite a dixestión e mellore a asimilación dos alimentos.
Ø Astrinxente: É útil para todo tipo de diarreas, colite ou disentería.
Ø Hipoglucemiante: As follas de ortiga fan baixar o nivel de azucre, permitindo en moitos casos diminuír a dose de insulina.
Ø Galactóxena: Aumenta a secreción de leite das nais.
Ø Emoliente: Polo seu efecto suavizante, recoméndase, nas afeccións crónica da pel, especialmente os eccemas, as erupcións e o acne. Tamén se usa contra a caída do pelo. Limpa e embelece a pel. Obtéñense mellores resultados se se toma por vía oral, ademais de aplicada localmente.

PARA PROBLEMAS RESPIRATORIOS

· Ferver auga con pólas de eucalipto durante algún tempo. Respirar sobre a pota os vapores cando a mestura aínda está quente. Pór a pota na habitación.
· Para respirar ben polas noites, picar unha cebola enteira, póla nun prato e colocala na mesiña de noite.
As accións destas plantas xa están descritas para o catarro e a gripe.